Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie

BekkenfysiotherapieWat is bekkenfysiotherapie?

Bekkenfysiotherapie richt zich op het voorkomen en behandelen van klachten binnen het gehele gebied van de buik, het bekken, de bekkenbodem en de lage rug. Zowel bij mannen, vrouwen als kinderen. 

 

 

 

Welke klachten behandelt de bekkenfysiotherapeut?

  • Ongewild verlies van urine, ontlasting of windjes
  • Niet te onderdrukken aandrang om te plassen en/of te ontlasten
  • Plasproblemen: moeilijk kunnen (uit)plassen, slechte straal, nadruppelen
  • Moeizaam kwijt kunnen van ontlasting
  • Klachten als gevolg van verzakkingen van de blaas, baarmoeder of darmen
  • Pijn in de onderbuik, rond de anus of de geslachtsdelen
  • Pijn bij het vrijen
  • Bekkenpijn en lage rugklachten in de periode rond zwangerschap en bevalling
  • Bekkenpijn en lage rugklachten door andere oorzaken dan zwangerschap en bevalling
  • Prostaatproblemen.

 

Wat doet de bekkenbodem?

De bekkenbodem is een spierlaag onder in het bekken die organen zoals de blaas en de darmen draagt en ondersteunt. Deze spierlaag heeft een belangrijke taak bij het plassen, vrijen en ontlasten. Tevens geeft de bekkenbodem stabiliteit en stevigheid aan de wervelkolom en het bekken. Samen met de buik- en rugspieren, helpt de bekkenbodem om rug- en bekkenpijn te voorkomen.
De spieren  van de bekkenbodem kunnen soms te zwak of juist te gespannen zijn. Het komt ook voor dat ze niet op het juiste moment aanspannen. Soms is het moeilijk deze spieren te voelen, waardoor bewuste controle niet mogelijk lijkt. Problemen in lage rug of het bekken kunnen leiden tot functiestoornissen in de bekkenbodem en omgekeerd.

 

Hoe ontstaan bekkenproblemen? 

Mannen, vrouwen, en zelfs kinderen kunnen klachten krijgen doordat de bekkenbodem niet goed functioneert. De problemen ontstaan vaak uit onwetendheid of door een verkeerde manier van plassen en/of ontlasten. De klachten kunnen ook ontstaan na een bevalling, na meerdere blaasontstekingen of na een buik- of prostaatoperatie.

 

Onderzoek en behandeling

De eerste behandeling bestaat uit een uitgebreid vraaggesprek om uw klachten duidelijk te krijgen. Daarbij zal de bekkenfysiotherapeut uitleg,voorlichting en zo nodig advies geven.
Daarna zal een lichamelijk onderzoek plaatsvinden, en eventueel een inwendig onderzoek van o.a. het functioneren van de bekkenbodemspieren. Alle uitkomsten worden met u besproken en de bekkenfysiotherapeut zal samen met u een behandelplan opstellen. Regelmatig zal de bekkenfysiotherapeut met u de voortgang evalueren


Het behandelplan omvat vaak de volgende aspecten:

  • Advies over voeding en vochtinname, ademhaling en toiletgedrag
  • Bewust worden van bekken en bekkenbodemspieren
  • Het op de juiste manier leren aan- en ontspannen van de bekkenbodem, eventueel  met behulp van myofeedback of elektrostimulatie
  • Oefeningen voor de bekkenbodem en stabilisatie van bekken en lage rug
  • De aangeleerde vaardigheden inpassen in uw dagelijks leven

Bekkenfysiotherapie is een erkend specialisme binnen de algemene fysiotherapie.

De geregistreerde bekkenfysiotherapeut heeft na de studie tot fysiotherapeut nog een 3- jarige vervolgstudie gevolgd. De bekkenfysiotherapeut staat geregistreerd in het Centraal Kwaliteitsregister (CKR) van het Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie (KNGF).

 

Bekijk ook eens onze andere behandelmethoden zoals:

Fysiotherapie

Fysiotherapie

Manueletherapie

Manueletherapie

Fysiofitness

Fysiofitness

COPD

COPD